Скандинавская ходьба один из самых простых, доступных и вместе с тем полезных видов активности на свежем воздухе. Убедиться в этом смогли сотрудники аппарата профсоюзной организации ПАО «КАМАЗ» и председатели первичек.

Специально для этого члены профсоюза были приглашены в клинику-санаторий "Набережные Челны", где инструктор оздоровительного заведения Ольга Тинина рассказала гостям о правильной технике скандинавской ходьбы и провела разминку перед началом тренировки.
Далее сотрудники профкома отправились осваивать полученные знания на практике. На территории клиники-санатория для этого есть небольшая поляна. Участники, пусть и не сразу, но постепенно научились правильной технике скандинавской ходьбы.

В конце занятий инструктор рассказал о пользе этого вида ходьбы, и ответила на вопросы. Участники поблагодарили руководство и профсоюзную организацию клиники-санатория за прекрасную возможность провести время с пользой для здоровья.

  • Im2YxTcOh9k
  • MtEotFnuj84
  • ltMYNDe8p9w